Первая смена
до 11 августа
20:00
сессии
Приглашаем вас провести лето интересно и полезно! Обсудить основные ошибки в воспитании, поговорить про отношения детей и родителей, поработать с причинами ошибок с помощью группового протокола EMDR и imTT и создать визуализацию образа будущего.
Современное родительство многим дается непросто. Мы уже поняли, что нас воспитывали неправильно: наши родители редко задумывались об эмоциональном благополучии, качестве привязанности и валидировании эмоций. Мы же сами теперь читаем правильные книжки, задумываемся и сомневаемся: а все ли делаем правильно? Но, несмотря на это, все же следуем старым паттернам, привычным с детства. Потому что-то, как воспитали нас — сильнее любой книжки. И в каждой сложной ситуации мы будем повторять то, чему научились в детстве.
Чтобы не повторять то, чему мы научились в детстве, в каждой сложной ситуации, понадобится много сил и осознанности, умения распознавать свои ошибки и перерабатывать их.
И первый шаг к этому вы сделаете вместе с опытными экспертами-психологами на групповых лекциях и практических занятиях.
Разберемся в том, что такое трансгенерационная травма, и переработаем ее.
1 смена лагеря
Института EMDR и FLASH СПб
Он рекомендован ВОЗ для лечения тяжелых психологических травм, депрессий, панических атак и фобий.
Принцип действия метода EMDR
EMDR — это метод терапии, разработанный для лечения посттравматических расстройств, с помощью поочередной стимуляции правого и левого полушария головного мозга.
Движения глаз активизируют внутренний механизм переработки информации в нервной системе. Его помогает произвольно запустить терапевт на сеансах EMDR.
Стимуляция мозга может осуществляться также за счет поочередных прикосновений к правой и левой руке (или ноге), подачи звука через наушники в левое и правое ухо и т. д.
Вы фокусируетесь на конкретных воспоминаниях, приносящих дистресс, и перерабатываете травматический опыт: проблема постепенно теряет интенсивность и решается.
Сессии проходят онлайн
